春季和秋季是伊朗最佳的旅行季节。
伊朗国土绝大部分在伊朗高原上，是高原国家，海拔一般在900-1500米之间。伊朗东部和内地属大陆性的亚热带草原和沙漠气候，干燥少雨，寒暑变化大。西部山区多属地中海式气候。年降水量除西北部山区与里海沿岸超过1000毫米外，一般在50-500毫米之间。中央高原年平均降水量在100毫米以下。
极端的气候影响着旅行的时间，有时侯Tabriz气温零下5摄氏度，而在Bandar-e Abbas是零上35摄氏度。一般来说，春季和秋季是伊朗最佳旅行季节。另外，伊朗南部海岸的最佳旅行时间是冬天，而西北和东北地区的最佳旅行时间是4月中到6月初和9月底到11月初。正夏的时候，全国天气极其炎热，尤其是波斯湾和德黑兰有雾的时候。冬季的夜晚比较寒冷，但白天经常天气晴朗，好多地区的温度在15°C。因此，冬天比夏天去伊朗旅行要好一些，尽量避免7-8月去旅行。
