一、中国与伊朗的直达航线有：乌鲁木齐-德黑兰（中国南方航空）；北京-德黑兰、上海-德黑兰、广州-德黑兰、深圳-德黑兰（伊朗马汉航空）
二、国内主要城市机场：
（一）德黑兰伊玛目霍梅尼国际机场（IKA）：位于德黑兰城南，距市区约40公里，距我驻伊朗大使馆约70公里，该机场是伊朗最大的国际机场。电话：0098-21-5100118
（二）德黑兰梅赫尔阿巴德机场（THR）：位于德黑兰市区内西南部，主营国内航线。 电话：0098-21-61021
（三）设拉子国际机场（SYZ）：伊朗第二大国际机场。电话：0098-71-37115000
（四）伊斯法罕机场（IFN）：主营国内航线，兼营部分飞往海湾国家的航线。电话：0098-31-35275050
（五）马什哈德机场（MHD）：主营国内航线，兼营部分飞往中亚国家及波斯湾国家的航线。电话：0098-51-33400001
三、伊朗国内的航空公司包括：伊朗航空、马汉航空、奥塞曼航空等。伊各航空公司因长期受西方制裁，飞机多半处于超龄服役状态，安全性一般。
四、伊各主要机场都设有出租车站，服务较周到，收费较合理。
一、公路：伊朗公路交通较发达，客运、货运以公路运输为主。伊公路总里程达2021余万公里，其中干线公路及支线公路8万公里，乡村公路1213万公里。
二、铁路：伊铁路总里程约1.3万公里。铁路客运状况欠佳，车次少，速度慢，线路少。主要经营线路为德黑兰-马什哈德，德黑兰-大不里士，德黑兰-阿瓦士，德黑兰-阿巴斯港和德黑兰-伊斯法罕-设拉子。
三、伊朗采用左舵车，汽车靠右行驶，交通规则与中国基本相同。中国驾照不能在伊当地使用，如有需要，须申请当地驾照。中国驾照不能在伊朗使用，当地少有租车公司愿向外国人提供租车服务，同时考虑到伊朗交通事故率较高，请谨慎选择在伊朗自驾游。
伊主要港口有波斯湾地区的霍拉姆沙赫尔、布什尔、阿巴斯、霍梅尼、恰巴哈尔港及里海地区的安扎里和诺沙尔港，哈尔克岛是伊朗最大的原油输出港。主要船运公司有四家，即伊朗伊斯兰共和国船运公司、伊朗—印度船运公司、瓦尔法加尔船运公司和里海船运公司。
首都德黑兰市现有机动车400多万辆，摩托车300万辆以上。早晚高峰时段交通拥挤，许多司机不遵守交通规则，争抢车道情形常见。受制裁等因素影响，伊朗街头有较多车龄较长、长期服役的老旧车辆行驶，加之汽车无避让行人的习惯，过马路时请注意安全。
德黑兰地铁系统是中东规模最大的地铁系统，目前共有5条线，总设计长度接近150公里，地下站台近110座。其核心线路是1号线和2号线，分别为南北、东西走向，构成巨大的“十”字形地下交通体系。
德黑兰出租车遍布街头，大部分出租车未安装计价器。政府默许私家车参与营运，上车时需商定费用。可多人拼车，价格会更便宜。
一、德黑兰：伊朗首都，位于伊中部偏北，座落在伊朗高原北缘厄尔布尔士山脉南麓，海拔1200米到1800米，面积约1300 平方公里，人口约950万(2023年统计)。市区街道宽阔，绿化较好。2014年2月，德黑兰与中国北京市结为友好城市。
二、马什哈德：伊朗第二大城市，拉扎维霍拉桑省首府。位于伊朗东北部，距德黑兰900公里，面积475平方公里，人口约336万 （2023年统计），海拔985米，气候温和干燥。马什哈德意即“殉教之地”， 因什叶派第八个伊玛姆于公元九世纪初在此遇害而得名，此后该地即成为伊斯兰教什叶派朝觐中心之一。2012年11月15日，马什哈德与中国乌鲁木齐市结为友好城市。
三、伊斯法罕：伊朗第三大城市，位于伊朗中部地区，系伊斯法罕省省会，人口约225万（2023年统计），海拔1590米。该城历史悠久，始建于阿契美尼德王朝时期，多个王朝在此建都，风景优美，拥有11世纪－19世纪各种伊斯兰风格建筑。2006年当选为“伊斯兰世界文化之都”、“伊朗文明与文化之都”，是伊朗著名旅游胜地。伊斯法罕也是伊朗纺织工业和手工业制造中心，在历史上曾富甲天下，是古代“丝绸之路” 的南路要站，伊朗民间有“伊斯法罕半天下”之称。1989年5月7日，伊斯法罕与中国西安市结为友好城市。
四、设拉子：法尔斯省省会，位于伊朗中南部，公元前6世纪是波斯帝国的中心地区，是伊朗最古老城市之一，距德黑兰900余公里，海拔1600米，人口约172万（2023年统计数字）。设拉子是伊朗文化和旅游名城之一。工业主要有化工、水泥、制糖、轻型机械和汽车装配等。其手工业如银器制造、地毯编织等也很有名。2005年10月11日，设拉子与中国重庆市结为友好城市。
